ダイエット中に食べても太らないフライドポテト【ダイエット食事】

おかず!

🍟カロリー35%オフのフライドポテト🍟
AVIKO シューストリング

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筋トレ大好きな主婦です❤️
趣味でビキニ、主人はフィジークに挑戦してます💪

39 COMMENTS

おりおおりお

そのぴー 🌻
ケチャップって脂質ゼロなんだ‼️
そのぴーとマック行きたーーー(笑)
ガールズトークしたい(о’¬’о)ジュルリ

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そのぴー

こんにちは🥰
もともと油がコーティングされてるので多少油はあります!
カリッと焼くことができるのでやりました👍💕

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はるもち

文鳥さんが飛んできたときのそのぴーさん🤣かわいい🤣
オーブンで焼いた方が美味しそうですね!今度探しに行ってみよう^_^

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そのぴー

こんにちは🥰
ありがとうございます😊💕
是非、探してみてください💕(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

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星花子

油入れないで
フライパンにポテト
だけ入れたんですよね☺️
でも❓そんなに食べて
カロリー高くないんですか⁉️
ポテトは、じゃがいもですよね😃
血糖値は?上がると思います
他のユーチューブで
見たことあります‼️

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そのぴー

花子さん!
こんにちは🥰血糖値は上がりますが、普通のフライドポテトを食べるよりマシ、ていう動画です!笑😓💦

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西村みかん

アッサリしておいしそうですね✨そして簡単🎵ありがたいメニューです😆

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はるか

そのぴー
ですよね!
よくよく考えて見ればそのぴーやないかい!って笑ってみてました🤭

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そのぴー

出てましたよー!
女子の体重聞く動画です!
コーラ一気飲みしました笑💕

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oishi110ban

ポテト🍟良いね👍😊
ダーリン&そのちゃん新企画も楽しみ♫
毎日動画の配信大変だね!
頑張って📣
心配で見てたけど
最近は楽しみに配信まってます😊

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そのぴー

こんにちは🥰ありがとうございます😊

毎日配信は、筋トレと同じで習慣になってるので大丈夫です💕💕

いつも応援ありがとうございます🌈

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柴田笑美香

ポテトーーーーっ🍟ダイエット中 マックのポテト🍟何故か食べたくなる(笑)
これなら、罪悪感なく食べれるから嬉しいですね😆ありがとうございます😊
買ってこよーーー(笑)

ダーリンの講演会行くので また開催される時は、連絡下さいよ(笑)

夫婦2人のモーニングルーティンやナイトルーティン見たいです😊

今日も、そのピー❤️可愛かったぁ❤️❤️❤️

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そのぴー

こんにちは🥰💕💕

是非買って、食べてみてください💕

リクエストもありがとうございます😊🌟

講演会の予定はまだ全くないのですが
必ず告知します💕🌟🌟

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Snow ティアラ

ポテト美味しそう💖明日はポテト作ります(笑)夫婦二人で筋トレ動画とか観てみたいです(^▽^)

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そのぴー

こんにちは🥰🥰

夫婦で筋トレルーティーンですね‼️
ゴールドジムだとなかなか撮影できないので..
しばしお待ちください🙇‍♂️💦

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りこ

いつも動画見てます!!!
そのぴーさんの動画を見てモチベあげて最近体重や脂肪が落とせてきました!!
なので筋トレに入ろうと思うのですが、仰向けに寝転ぶと腰とおしりのあたりが床に当たって痛くて腹筋やその他の筋トレができないのですが、どうすればいいですか??

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そのぴー

りこさん!こんにちは‼️💕💕

私は座布団を引いたりヨガマットを引いてます!おそらくお尻の骨が当たってるのでしょう🤔😐

本当に痛いので、マット敷いてくださいね💕

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安藤璃子

息子もこのポテト🍟食べてくれるかな…。
ポテト🍟大好きなのに、メーカー変わっただけで、食べなかったからなあ…。
でも、可能なら断然こっちのポテトにしたい。
さて…足パカ運動を頑張ってから寝ます。。。

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安藤璃子

返信ありがとうございます。そうなんです…。味というか口に入ったものが嫌なら出します。
口に入ったから、食べてくれた。ではないんです…。(泣)偏食という言葉で片付けられないほど、
365日1日3食気にしてます…。「食べる。」も信用できないので、イライラするか?ため息です…。
野菜の名前を教えたり、絵文字の🍙とかの食べる真似をして、「美味しいよ。」を繰り返してます。
効果があるといいなあ……。ポテト🍟は、今度やってみます!ありがとうございました😊

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そのぴー

こんにちは🥰
すごい味に繊細なんですね💡💡💡
マイダーリン は目瞑って食べさせたらポテトを肉だと勘違いしそうなレベルで味音痴ですww

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シュウジ

これは、どうしても食べたい時だけかな?
ジャガイモはGI値が高いのでは?

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そのぴー

こんにちは🥰
ゆるっとダイエット中ならいいかな、て思ってます!

GI値が高いですが、
フライドポテトを食べるならコレって感じの紹介です👍

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