おかず！
梅雨です。
ジトジト…ジメジメ…
なんだか体が疲れてしまう季節になりました。
そんな時は
疲労回復効果のある
レモネード がオススメ！
免疫力も上がり、
二日酔いだって緩和しちゃいます。
おまけに嬉しい、美容効果が高い飲み物って
ご存知ですか？
アンチエイジング、美肌効果！
飲み方を意識すればダイエット効果にもなる優れモノ。
今日は身体も心もサッパリする
この時期にオススメのフルーツレモネードの作り方
をご紹介します☺︎
炭酸割りや水割り。
フルーツもたくさん食べられちゃいますよ！
ゆうたん
