おかず！
＜食材＞
白ネギ 82g 31円
メークイン 66g 6円
ベーコン 28g 26円
しいたけ 25g 34円
スパゲッティ150g 26円
＜調味料など＞
（茹で汁）
お湯
塩(お湯の量に対して1%程度）
（具炒め）
マーガリン
塩 適量
胡椒 適量
和風だしのもと
（麺合わせて）
茹で汁 大4程度
バター 大1程度
醤油 大さじ1
【残り残金と残り食数】
残り残金5147円で44食
＜1回目買い物リスト＞
※今回は1食あたりの単価を出して、合計90食で税抜き10000円以内を目指しますが買い物リストも参考までに掲載しま〜す。
豚小間切れ1000g （カナダ産麦うらら豚） ¥800
牛豚合挽きミンチ309g 牛（オーストラリア産・国産）豚（国産・カナダ産） ¥262
鶏ムネ肉587g 国産若鶏ムネ肉 ¥223
ベーコン311g ブロック ¥295
小松菜 ¥78
なす ¥158
ピーマン ¥148
人参 ¥198
にんにく ¥120
じゃがいも ¥98
キャベツ ¥108
玉ねぎ ¥98（初回動画では108円ですが98円の誤りでした）
こねぎ ¥198
白菜 ¥128
大根 ¥98
エリンギ ¥98
緑豆もやし ¥28
木綿とうふ ¥24
ちゃんぽん麺 ¥15（×2個）
うどん麺 ¥15（×2個）
バナナ 5本 ¥148
焼きそば3食粉ソース付き ¥99
玉子1 九州玉子（白）10個入り ¥149
スパゲッティ1000g ¥179
カレールー ゴールデンカレー ¥159
食パン6枚切 ¥79
米 米姫物語5kg ¥1,299
牛乳 酪農牛乳 ¥156
カットトマト ¥69
1回目合計：¥5,557
＜2回目買い物リスト＞
チーズ300g ¥279
玉子10個 ¥139
鶏ムネ肉（若鳥鶏ムネ肉）360g ¥140
食パン5枚 ¥69
レタス ¥159
辛子高菜 ¥79
2回目合計：865
＜3回目＞
豚小間切れ 1000g ¥800
国産若鶏ムネ肉 664g ¥232
3回目合計：1032円
＜4回目以降（ちょくちょく買いも多いのでまとめます）＞
もやし ¥24
グリーンボール ¥99
ちゃんぽん麺 ¥16
白ネギ ¥159
白菜1/2 ¥90(3割引で購入）
しいたけ ¥139
玉ねぎ ¥99
メークイン ¥99
かぼちゃ ¥120
木綿豆腐 ¥36
玉子L ¥126
牛乳 ¥156
【コスパZのSNSなど】
(youtubeとは違うテイストのアップテンポな動画をアップしてるよ~)
#バター醤油パスタ #節約レシピ #1ヶ月1万円生活
こんなに多くてこの値段
いつか作ってみます(^o^)
もうすぐ4000人ですね〜
頑張って下さい！！
是非是非〜♫4000人今日中に行きそうですね＾＾嬉しいです♫
こっちで見ると43秒だが、ホームから見ると、44秒になってる……
え〜違いがあるんですね〜！初めて知りました。
椎茸の切り方斬新😃✨
確かに珍しい切り方かもですw
チャンネル登録者数4000人おめでとうございます👀‼️
密かに投稿される度に見てました✊
これからも頑張ってください🙏💖
初コメ失礼しました👶🏻🎶
初コメありがとうございます＾＾諸々、動画見ていただいてたんですね！嬉しいです♫引き続き頑張ります😀
いつも、見てます！とっても参考にさせてもらってます
ありがとうございます＾＾参考になってたら嬉しいです♫
バター醤油パスタって字を見ただけで美味しそう😩🤤
バター醤油フェチさん！！自分はそんなに好きではなかったんですが、思ったより美味かったです^ ^
椎茸のそぎ切り上手👍
バター醤油味は、テッパン美味しさ。乳化がポイントとだったんですね。参考になりました🤗
ありがとうございます＾＾乳化や諸々のバランスが揃うとパスタは美味しく仕上がると思ってます♫
うまそっw
思ったより1.4倍くらい美味かったですw
応援してるぜ
応援ありがたいぜ！！！
最初に1ヶ月分の食材をまとめて買ってるんですか？
コスパZの料理 わざわざ返信ありがとうございます、見てみます！
最初にまとめて買って、その後もコツコツ買い物してますね！詳しくは概要欄を見るとわかるかもです♫
月野えりか なるほど！ありがとうございます！
そうだよ！
お疲れ様でーす。相変わらずの切れ味。流石です。結婚して数年たちますがまだ二人分の適量が分かりません(笑)あっ！4000人おめでとうございます(^^)ちょっとした村より多いですね(笑)
@コスパZの料理 お返事ありがとうございます(^^)あっという間に町になりますって(笑)応援してます
お疲れ様です♫私も結婚してますが、適量がわからないの分かりますw適量ってその時の体調や空腹度、そして料理によって変わってくるので難しいですよね！山形県の鮭川村が4000人らしいです（どこだw）次は町を目指しますw