【一人暮らしOLの食事】社会人3年目の自炊〜〜好きなものを食べよう〜〜【ヘルシーレシピ】

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おかず!

ご視聴ありがとうございます!
OL YouTuberの「3匹のOLちゃん」です🐷🧡💙
平日毎日20時に動画投稿しています📸

平日夜の自炊風景を撮影しました〜〜〜!
一人暮らしの皆さん!普段何作ってますか!?
私はカレー(レトルト)やパスタ(レトルト)が多いですwwww

参考にしたレシピ▼
●オクラとトマトと納豆のネバネバ丼

●さっぱりやみつきアボカド納豆丼

●すぐできる!納豆バター醤油スパゲティー

※スパゲティーは使ってる材料が白ネギや大葉など、動画とは違います〜〜⚠️
両方とも家になかったのよ・・・(泣)

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どしどしお待ちしております!

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24歳OLのリサッチと373がOLならではの視点で動画をお届け💌 たまにチェアマンゆま🐷💜も出演するよ❤︎

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3匹目は視聴者のみんなです🐷🤍

🐷字幕色
🧡オレンジ→リサッチ
💙水色→373
💜むらさき→ゆま(不定期出演)

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3bikinoolchan@gmail.com

🐷P.S.
2021年になりましたーー!
みなさん!新年の目標は決まってますか??🤍
私たちは毎日「やり切ったー!!」って思える日々にしていきたいです♪
YouTubeもたくさん更新できるよう頑張ります⭐️
そしてたくさんタンを食べ、レモンサワーを飲み、推しを応援します!
2021年もよろしくお願いします🐷🧡💙

6 Comments

i k

リサッチさん納豆好きすぎwww
と言いつつ私も見習って納豆食べ始めました🤣(今日焼肉のタレで食べる納豆とか生姜焼きのタレで食べる納豆というものを買いました納豆好きからしたら邪道)
自炊してて偉すぎ🥺

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3匹のOLちゃん

今日もしっかり納豆食べました😋そんな種類もあるんですね!!王道しか食べたことなかったのでチェックしてみます!!💖

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