かぼちゃ炒め 超簡単に免疫力アップの栄養とれるし美味しいよ!

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おかず!

かぼちゃを痛めて塩と胡椒で味付けした簡単レシピです。
簡単で美味しいけれどもカボチャの栄養ちゃんと摂れます。
カロテンやらビタミンやらルテインやらのおかげで免疫力もアップします。

毎日、料理動画の更新をしています。
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5 COMMENTS

プリンセスモナコ

こんにちは。簡単に食べられるカボチャ炒めです。甘くて美味しいです。ご視聴ありがとうございます😊

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だいちのママ

こんにちは。
お願いします♪
かぼちゃは甘くて大好きです。煮物にしていつも冷蔵庫保管してます。だけど家族はあまり食べないです。
今度焼いて出してみようと思いまぁす^_^

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プリンセスモナコ

こんにちは。そうですね、ちょっと目先を変えると食べてくれるかもしれませんね。コメントありがとうございます😊今日はとても暖かくなりました!

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かしぐね

今日はあったかでした!近所のモクレンのつぼみが膨らんでいまにも咲き出しそう!
カロテンは油と一緒に摂ると吸収が良くなるみたいだから、サイコーのレシピだね😊

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プリンセスモナコ

こんにちは。こちらも今日は17度でした。とても暖かかったです。モクレンもう咲きそうですか。春ですね!コメントありがとうございます😊

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