【暴露】配信を続けるためにやむを得ずあの薬を使っている桐生ココ【ホロライブ/切り抜き】

@ニコラス刑事
専門ではないので参考程度で受け取って下さい。

ここで言う目の乾燥は一時的なもので、顔を洗う程度で解決します。
朝一番に起きると誰もが通常時より目は乾燥しています。
それが、普段にもあると瞼が重くなります。
学校や会議室などの換気が悪い場所で眠くなりますが、いざ寝ようとしても寝れないのはこれですね。
なので、よく先生が「顔を洗ってこい」は正解です。

そして、自律神経やストレスだと話は厄介です。
・睡眠の質が悪い
・昼夜逆転している
・肩や腰を痛める寝方や生活をしている
・ストレスを感じている

精神的、生活に問題があって寝れないパターンです。
以上の問題を慢性的に抱えていると、いざ寝ようとしても身体は交感神経が働いて緊張状態が解けずに寝付けないのです。

朝ココ時代は寝坊できないと睡眠前にもストレスがあったかもしれない。
寝る前に翌日のスケジュールを考えてしまうと脳が臨戦態勢に入ります。
ずっと座りながらの配信も肩や腰に負担でしょう。

会長に限らずVの方はこの症状が出やすい環境にあります。
個人的には船長、あくたんはこれに一致した症状が散見しているように感じました。

マネちゃんもケアしてるでしょうから杞憂民にならない程度に心配したいと思います。

お医者さん助かる
ホロメンには元気でいて欲しいやんな