0
おかず！
ずっとチーズタッカルビのことを
チーズダッカルビだと思ってた。。。(￣▽￣;)
LINE＠登録→
LINE＠に登録していただいた方に、DVD特別レシピ動画であるフラワーボックスちらし寿司のお弁当を無料プレゼント☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【簡単】韓国風チーズタッカルビ レシピ
≪材料1人分≫
鶏もも肉 100g
キャベツ 100g
玉ネギ 1/4コ
ニンジン 輪切りで5㎝
じゃがいも 小1コ
スライスチーズ 3枚
コチュジャン 大さじ1.5
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ2/3
砂糖（黒糖） 小さじ1強
ゴマ油 適量
パセリ（飾り用）少々
≪作り方≫
１．鶏もも肉は食べやすい大きさに切って
コチュジャン・酒・しょうゆ・砂糖と混ぜ合わせる。
２．キャベツをざく切りにする。
玉ネギは薄切りにする。
ニンジンはハート形に切る。
３．ホットプレートにゴマ油を入れて加熱し、
１．と２．を入れて蓋をして10分加熱する。
４．混ぜ合わせて、真ん中を開けてスライスチーズを
入れ、チーズが溶けたらみじん切りにした
パセリを散らして完成です。
チーズをつけていただきましょう(*´▽｀*)
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【姫ごはん】とは、、
材料は1人分!
元エステティシャンで栄養士の和田良美が作る
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」
「より、美しく」をモットーにした、
食べてキレイになれるごはんのレシピ。
ＤＶＤ・電子書籍「姫ごはん」シリーズ（ゴマブックス）は、現在13作好評発売中☆
#チーズタッカルビ #レシピ #料理
